|
Proteïnes zijn eiwit supplementen op basis
van melkeiwitten, caseïne-eiwitten,
wei eiwitten
of kip-eiwit.
Dit zijn allemaal eiwitten in poedervorm die met mager melk
of -yoghurt worden opgeklopt tot een shake. Al deze eiwitten of
"proteïnes" hebben een zeer hoge verteerbaarheid
en komen vrijwel volledig beschikbaar voor de opbouw en onderhoud
van de spiermassa.
|
 |
